广州美容仪器厂分享食物美白的小常识:

   现代**性都比较独立，我们每天因为工作的繁忙，生活的快节奏而奔波着，甚至没有过多的空闲时间静下心来，好好为自己美容一番，美美的睡个美容觉等等，为此，今天给大家分享一些可以让皮肤变白的食物小常识.

详细介绍如下：

  食物小常识一：水果食物，猕猴桃，它的作用于可以消除斑点等斑点：猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。我们常说，一天一个猕猴桃，不仅营养高，且有益健康！

  食物小常识二：蜂蜜，它的作用于保持皮肤红润有光泽：蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,含有大量易被人体吸收的氨基酸(氨基酸食品)、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。俗话说，每天一杯蜂蜜水，营养又健康！ 

  大家要紧记以上两种食物美容常识，作用甚大，建议大家收藏起来，赶紧行动起来吧！ 

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